问：光源分成几类？

答：大体分两大类：自然光和人造光。自然光来自太阳，是自然界的光源；人造光来自人工灯具。太阳光来自核过程，属于一种热辐射。常见的白炽灯也属于热辐射的一种。还有荧光灯，是通过气体放电发光的。如今最常用的则是LED，属于固体发光。

问：哪种光最好？

答：免费并不等于最好。就日常感受来说，阳光通常给人最自然、最舒服的光感。

问：其他光源到底怎么样？

答：要从专业角度看，需要了解光谱、色温和显色性这几个核心概念。

光谱是什么？

可见光是人眼能看到的部分，光的颜色由不同波长的光组成。把光分解后，颜色就对应不同波长。光谱反映了光的组成和强度，光谱一变，光的其他性质也会随之改变。若只关注成分与强度，光谱其实决定了光的特性。

常见光源的光谱对比（概念性要点）

- 阳光的光谱最丰富、分布最连续、最均匀。VSport

- 白炽灯、卤素灯、暖色温 LED 的光谱相对连续但偏向某些波段。

- 冷色温 LED 的光谱相对单一、偏蓝。

- 荧光灯的光谱往往呈现若干离散峰，分布不连贯。

注：不同型号和类型的灯具内部差异很大，需要用光谱仪做具体分析。

色温是什么？

色温是用来描述光色偏向的参数。色温低的光偏暖、给人温暖感；色温高的光偏冷、给人清凉感。简单理解，色温高意味着蓝光较多、红光较少；色温低则相反。

常见色温范围的参考感受

- 白炽灯：大致偏暖，色温较低。

- 荧光灯：色温波动范围较大。

- LED 灯：色温覆盖广，从偏暖到偏冷都可见。

不同色温会不会影响物体颜色？

会有一定影响，显色性（也叫显色指数）起到更大作用。理想光源的光谱越像阳光，物体被照出的真实颜色就越接近自然。显色性越高，颜色还原越准确。阳光在显色性上通常被视为最佳参照；热辐射源如白炽灯的显色性通常很高，荧光灯的显色性因气体放电特性而有较大差异，LED 的显色性随型号不同而差异明显。

显色性大致分布（概念性印象）

- 阳光：极高的显色性，能够真实还原颜色。

- 白炽灯/卤素灯：显色性通常很高，接近自然光的还原效果。

- 荧光灯：显色性介于高低之间，受具体应用影响较大。

- LED：显色性范围较广，优质型号也能达到较高水平。

多高的显色性才合适？

理论上越高越好，但要结合实际场景来选择。不同场景对显色性的需求不同，日常生活以舒适、自然为主；专业场景则可能需要更高的颜色还原度。

选光源的参考思路

可以依据光谱、色温和显色性的综合需求来选型，同时结合环境用途、使用时段和视觉舒适度来决定。若需要更系统的指导，可以参考设计领域的通用标准和行业建议。

最后的小提示

理解光的三要素：光谱、色温、显色性，能帮助你在不同场景下做出更合适的照明选择。若你感兴趣，我再和你聊聊频闪、蓝光等相关的内容。